صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الموز المجمد

الموز المجمد
الموز المجمد هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 709 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الرشات الحلوى والعصي الحرفية الخشبية ، ورقائق الشوكولاته الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الموز الشوكولاته المجمدة, الموز الشوكولاته المجمدة، و الموز الشوكولاته المجمدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أدخل عصا خشبية في كل قطعة موز. ترتيب على ورقة عموم مبطنة الرق وتجميد لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
2
ضع الرقائق واللفتات في أوعية منفصلة. الميكروويف على نار متوسطة حتى ذاب ، حوالي 60 ثانية ، واثارة كل 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
أخرج الموز من الفريزر واغمسه بالتناوب بين الشوكولاتة المذابة والحلوى. لفها على الفور في المكسرات المفرومة أو الرشات. تجميد حتى المجمدة الصلبة ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الحلوىالحلوى
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
برتقالي ومعجون تلوين الطعامبرتقالي ومعجون تلوين الطعام
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون