صعوبةمتوسط
جاهز28 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة4
مجلة

الموز الخبز الكعك قمم

الموز الخبز الكعك قمم
الموز الخبز الكعك قمم هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق الخبز ، 8 ملعقة صغيرة ملح البحر الحبوب ، استخراج فانيلان ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كول الموز الجوز الكعك قمم, الموز الحلوى الكعك قمم، و زبدة الفول السوداني الموز الكعك قمم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت وقم بتبطين صينية خبز كبيرة بورق زبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
أضف الموز المقشر والتمر منزوع النوى وزيت جوز الهند والفانيليا في محضر الطعام. عملية حتى تصبح ناعمة. اسمحوا لي أن تشغيل لمدة دقيقة أو نحو ذلك.
المكونات سوف تحتاج
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
التواريخالتواريخ
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
3
يضاف القرفة والبيكنج بودر والملح ويعالج مرة أخرى حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
أضف 1.5 كوب من الشوفان الملفوف وقم بمعالجته لمدة 4-5 ثوان فقط ، لفترة كافية لتقطيع الشوفان تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
5
قم بإزالة المعالج من القاعدة ثم قم بإزالة الشفرة واتركها جانبا. يقلب بعناية في 1/2 كوب المتبقية توالت الشوفان ورقائق الشوكولاته.ملعقة جزء كبير من العجين (حوالي 3-4 ملاعق كبيرة أو نحو ذلك لكل منهما) على الرق. لا تضغط لأسفل على العجين لتسطيح - ببساطة اتركه في كومة على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)
الشوفان الملفوفالشوفان الملفوف
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
6
تخبز ملفات تعريف الارتباط لمدة 10 دقائق ، وتدور المقلاة ، وتخبز لمدة 7-9 دقائق أخرى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا في القاع.انقل صينية الخبز على الفور إلى رف تبريد لمدة 10 دقائق. ثم ارفع الكعك وضعه على الرف ليبرد تماما. 
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح