صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

الموز البقان اللبن الفطائر

الموز البقان اللبن الفطائر
الموز البقان اللبن الفطائر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 329 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من البقان وصودا الخبز والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الفطائر اللبن مع زبدة البقان كريم, فطائر البقان الخفيفة والرقيقة، و فطائر البقان باللبن مع شراب ماما كالي لوصفات مماثلة.