الموز الاتحاد الافريقي غراتان

الموز الاتحاد الافريقي غرتن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الموز والجبن والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول الموز الاتحاد الافريقي غراتان, الموز فوستر غراتان، و الموز فوستر (الموز فلامبé) لوصفات مماثلة.