الملوثات العضوية الثابتة الأرز الويب متشابكة
متشابكة الملوثات العضوية الثابتة الأرز على شبكة الإنترنت قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 217 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط اختياريا: رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وحبوب الأرز وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. حاول طماطم عنب مشوية مع نودلز متشابكة, السمان المشوي والكراث المتشابك وخل البطاطس، و حساء الجزر مع الخضر الكرنب المتشابكة والدكة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار خفيفة.
يضاف أعشاب من الفصيلة الخبازية ؛ يطهى ويقلب حتى يذوب.
يرفع عن النار; ضجة في الحبوب حتى المغلفة جيدا. اضغط بالتساوي في مقلاة خبز 13" * 9" مدهونة بخفة. بارد قليلا ؛ مقطعة إلى 12 بار. أدخل عصا في كل منها ؛ ضعها على ورق الشمع لتبرد. تراجع في الشوكولاته المذابة إلى معطف ؛ السماح لتبرد. تراجع في الشوكولاته المذابة إلى معطف ؛ السماح لتبرد قليلا ورذاذ مع الشوكولاته البيضاء المذابة. يرش على الفور مع رقائق صغيرة ، إذا رغبت في ذلك. يجعل اثني عشر.