الملفوف على الشواية

الملفوف على الشواية هو خالي من الغلوتين وبدائي وصفة مع 4 حصص. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 196 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير المقدد والفلفل ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الملفوف على الشواية, كيفية شواء الدجاج على الموقد (طريقة شواء سهلة)، و ملفوف بابو-ملفوف على الطريقة الهندية الجنوبية دال-ملفوف ق.