الملفوف الأحمر سلطة الكرنب

الملفوف الأحمر سلطة الكرنب هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط خل التفاح ، والملفوف ، والشمر المصابيح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 40%. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, الملفوف الأحمر سلطة الكرنب، و اثنين من الملفوف سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.