المكسرات بالكاري الحارة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المكسرات بالكاري الحارة. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 937 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 81 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك فستق ، زبدة ، حريف ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفستق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بلاك بيري كلاود بالفستق كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 72%. وصفات مماثلة تشمل سلطة القرنبيط بالكاري مع الكشمش والصنوبر, حار يا المكسرات، و المكسرات الحارة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 300 فهرنهايت ، ضعي 2 ورقة خبز كبيرة عليها ورق البرشمان ، وضعيها بخفة مع رذاذ الطهي.
اخلطي جميع المكسرات معا في وعاء كبير.
تذوب الزبدة مع السكر البني ، 6 ملاعق كبيرة. ماء ، كاري ، ملح ، كمون وحريف في مقلاة صغيرة على نار متوسطة منخفضة ، مع التحريك حتى يذوب السكر.
يسكب فوق المكسرات ويقلب حتى يغطى بالتساوي.
يقسم المكسرات بين صفائح الخبز وينتشر في طبقة واحدة.
اخبزيها حتى تصبح مزججة وبنية عميقة ، مع رج المقالي من حين لآخر ، من 25 إلى 30 دقيقة.
السماح لتبرد على ورقة ، وكسر أي كتل. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 10 أيام.