صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

المعكرونة والجبن الكريمية

المعكرونة والجبن الكريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب المعكرونة والجبن الكريمية. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 455 سعرة حرارية. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الفلفل وجبن الشيدر والجبن الكريمي 3 قليل الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مكرونة جبنة وموقد كريمي, معكرونة وجبنة على شكل موقد نو رو، و المعكرونة والجبن على الموقد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
الملحالملح
2
يصفى ويوضع جانبا.
3
أثناء طهي المعكرونة ، ضعي الدقيق والملح والفلفل في قدر كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعكرونةالمعكرونة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
يضاف الحليب مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج جيدا. اسقط الجبن الكريمي بملعقة صغيرة في خليط الحليب ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع التحريك باستمرار. خفض الحرارة; يترك على نار خفيفة 2 دقائق أو حتى يذوب سميكة والجبن كريم, واحيانا اثارة. ضجة في الخردل, رسيستيرشاير, والثوم; ينضج 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
جبنة كريميةجبنة كريمية
الخردلالخردل
الثومالثوم
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
إزالة من الحرارة.
6
يضاف جبن الشيدر مع التحريك حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
7
يمزج المعكرونة مع صلصة الجبن في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء