صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

المعكرونة مع لحم الخنزير تركيا من اللاكتيد Brand العلامة التجارية

المعكرونة مع لحم الخنزير تركيا من اللاكتيد Brand العلامة التجارية
المعكرونة مع لحم الخنزير الديك الرومي من العلامة التجارية لاكتيد® قد تكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون والثوم ولحم الديك الرومي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 52%. وصفات مماثلة تشمل باستا السبانخ والفطر ولحم الديك الرومي المقدد (باستا الكوسة), طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء، و طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن.

تعليمات

1
طهي المعكرونة باتباع إرشادات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
يصفى ويوضع جانبا.
3
سخني الزيت على نار متوسطة في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يضاف البصل والثوم. يطهى على نار متوسطة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
5
أضف الطماطم ولحم الخنزير. اطبخي من 3 إلى 4 دقائق ، حتى تصبح الطماطم دافئة.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
6
الحليب قليل الدسم والمعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
2% حليب2% حليب
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
7
يطهى على نار متوسطة لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى ينخفض الحليب قليل الدسم اللاكتايد ويبدأ في التكاثف.
المكونات سوف تحتاج
2% حليب2% حليب
8
أضيفي الأعشاب واتركيها على نار هادئة لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى تمتزج النكهات. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية