صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

المعكرونة مع لحم الخنزير تركيا من اللاكتيد Brand العلامة التجارية

5
4
3
2
1
المعكرونة مع لحم الخنزير تركيا من اللاكتيد Brand العلامة التجارية

المعكرونة مع لحم الخنزير تركيا من اللاكتيد Brand العلامة التجارية

المعكرونة مع لحم الخنزير الديك الرومي من العلامة التجارية لاكتيد® قد تكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون والثوم ولحم الديك الرومي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 52%. وصفات مماثلة تشمل باستا السبانخ والفطر ولحم الديك الرومي المقدد (باستا الكوسة), طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء، و طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن.

تعليمات

1
طهي المعكرونة باتباع إرشادات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
يصفى ويوضع جانبا.
3
سخني الزيت على نار متوسطة في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
4
يضاف البصل والثوم. يطهى على نار متوسطة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
أضف الطماطم ولحم الخنزير. اطبخي من 3 إلى 4 دقائق ، حتى تصبح الطماطم دافئة.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
6
الحليب قليل الدسم والمعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
2% حليب2% حليب
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
7
يطهى على نار متوسطة لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى ينخفض الحليب قليل الدسم اللاكتايد ويبدأ في التكاثف.
المكونات سوف تحتاج
2% حليب2% حليب
8
أضيفي الأعشاب واتركيها على نار هادئة لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى تمتزج النكهات. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا