المعكرونة مع الطماطم العنب والريحان
المعكرونة مع الطماطم العنب والريحان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 396 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 3.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 122 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ريحان وفصوص ثوم وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة فائقة. حاول ريزوتو مع جبن موزاريلا طازج ، طماطم عنب ، وريحان, ريزوتو مع جبن موزاريلا طازج ، طماطم عنب ، وريحان، و سمك النهاش مع طماطم العنب المحمصة والثوم والريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى المعكرونة في الماء المغلي المملح حتى تنضج.
استنزاف جيدا والحفاظ على الدفء.
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة.
يضاف الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
نضيف الطماطم والريحان والملح والفلفل والسكر. يطهى حوالي 8 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
أضيفي المعكرونة إلى الصلصة وقلبي جيدا حتى تمتزج.