صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة39
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

المعكرونة مع الخرشوف بيستو

المعكرونة مع الخرشوف بيستو
المعكرونة مع البيستو الخرشوف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 525 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من تشاو لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت زيتون وفلفل وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الحلوى المعكرونة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول باستا بيستو الخرشوف, باستا بيستو الخرشوف، و سلطة باستا بيستو الخرشوف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح بشدة على نار متوسطة إلى عالية heat.In خلاط أو محضر طعام مزود بملحق شفرة ، قم بمعالجة قلوب الخرشوف والريكوتا وزيت الزيتون حتى تصبح ناعمة ، وقم بكشط جوانب الخلاط أو الوعاء حسب الحاجة (سيشبه الخليط الحمص).
المكونات سوف تحتاج
قلوب الخرشوفقلوب الخرشوف
زيت الزيتونزيت الزيتون
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
الحمصالحمص
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
وعاءوعاء
وعاءوعاء
2
انقلي البيستو إلى وعاء متوسط الحجم وقلبي في الريحان والبارميزان المقاس والقشر. تذوق وتتبل بالملح والفلفل حسب الحاجة.اطهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة حتى تنضج. احتفظ بـ 3/4 كوب من ماء الطهي ، ثم صفي المعكرونة.أعد المعكرونة المصفاة إلى القدر وضعها على نار متوسطة ؛ أضف بيستو الخرشوف و 1/2 كوب من ماء الطهي المحفوظ. يقلب حتى تبدأ الجبن في الذوبان ويتم دمج المكونات جيدا ، مع إضافة المزيد من ماء المعكرونة بواسطة ملعقة كبيرة حسب الحاجة حتى يتم الوصول إلى الاتساق المطلوب. تذوق وتتبل بالملح والفلفل حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
المياهالمياه
الخرشوفالخرشوف
البارميزانالبارميزان
باسلباسل
المعكرونةالمعكرونة
بيستوبيستو
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
وعاءوعاء
3
يقدم على الفور ، ويمر البارميزان إضافية على الجانب.المشروبات الاقتران: هيرش غرام إرمنر فيلتلاينر #1, النمسا. يقولون الخرشوف من الصعب على الخمور, ولكن غرام إرمنر يبدو دائما أن تفعل خدعة. يحزم نكهات الليمون والمعادن والأعشاب الخضراء الخاصة به والكثير من الحموضة المشمسة للحفاظ على حيوية الأشياء.
المكونات سوف تحتاج
جرونر فيلتلاينرجرونر فيلتلاينر
الخرشوفالخرشوف
شربشرب
البارميزانالبارميزان
ليمونليمون