صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة82
مجلة

المعكرونة بطيئة طباخ ولحم البقر

المعكرونة بطيئة طباخ ولحم البقر
المعكرونة بطيئة طباخ ولحم البقر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 684 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.54 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 5 دقائق. إذا كان لديك فلفل وجيميلي ولحم بقري مفروم قليل الدهن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل باليو تمزيقه بطيئة طباخ لحم البقر المشوي مع اليقطين والسالسا + طنجرة بطيئة تقرير اخبارى والهبة, طباخ بطيء جيروس لحم البقر - 75 يوما من الصيف طباخ بطيء، و طباخ بطيء المعكرونة والجبن.

تعليمات

1
وضع البصل في وعاء من طباخ بطيء. تنهار اللحم المفروم في الأعلى وتسكب الطماطم فوق اللحم البقري. يغطى ويطهى لمدة 4 ساعات على ارتفاع أو 8 ساعات على انخفاض. تفريق أي قطع كبيرة من لحم البقر مع ملعقة خشبية. يتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
طماطمطماطم
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
طباخ بطيءطباخ بطيء
وعاءوعاء
2
أزل نصف الصلصة واحتفظ بوصفة أخرى ؛ حافظ على الصلصة المتبقية دافئة في طباخ بطيء. (يجعل حوالي 2 1/2 كوارت صلصة اللحم.)
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
جلب وعاء من الماء المملح ليغلي. تطهى المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة مع التحريك كثيرا حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
استنزاف ونقل إلى أربعة أطباق ضحلة. تسكب صلصة اللحم فوق كل جزء من المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يقدم مع جبنة البارميزان والريحان والفلفل المطحون الطازج.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
باسلباسل