المعكرونة النباتية

تتطلب المعكرونة النباتية تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 462 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط المعكرونة بيني ، والفطر ، وفتات الخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع الخضار, المعكرونة النباتية الصيفية، و لا المعكرونة الخضار اللازانيا.