صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

المعكرونة السماوية

المعكرونة السماوية
قد تكون المعكرونة السماوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والقشدة وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة الجبن السماوية, لحم الخنزير الحمضيات السماوية، و مزيج الشوكولاته الساخنة السماوية.