المعكرونة السماوية
قد تكون المعكرونة السماوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والقشدة وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة الجبن السماوية, لحم الخنزير الحمضيات السماوية، و مزيج الشوكولاته الساخنة السماوية.