المعكرونة الإيطالية والجبن
المعكرونة الإيطالية والجبن قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 59 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 45. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الملح, قذائف المعكرونة, بولي س قطع البيتزا 4 مزيج الجبن, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول المعكرونة والجبن-المعكرونة والجبن المصنوعة في المنزل هي طعام مريح يصعب التغلب عليه. يمكنك وضع المعكرونة والجبن المعبأة مسبقا في المتجر, المعكرونة الإيطالية ثلاثة الجبن، و المعكرونة المخبوزة الخالية من الغلوتين والجبن على الطريقة الإيطالية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت. تذوب 3 ملاعق كبيرة. من الزبدة في قدر كبيرة على نار هادئة. ضجة في الدقيق والتوابل. كوك ويقلب 2 دقيقة أو حتى شمبانيا. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك حتى يمتزج جيدا. يطهى على نار متوسطة حتى يغلي الخليط ويثخن مع التحريك باستمرار. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ ينضج 5 دقائق.
صب على قذائف في وعاء كبير.
ملعقة نصف خليط المعكرونة في 2-ربع طبق خزفي; يرش 1-1 / 2 كوب من قطع البيتزا. يغطى بمزيج المعكرونة المتبقي وقطع البيتزا ؛ أعلى مع شرائح الطماطم. تذوب المتبقية 2 ملعقة كبيرة. زبدة.
تخلط مع فتات الخبز وجبن البارميزان والبقدونس ؛ يرش فوق الطماطم.
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.