صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

المشمش-شبوتل الصقيل

المشمش-شبوتل الصقيل
المشمش-شبوتل الصقيل هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 20 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر واحصل على معلبات المشمش والصلصة الحارة بنكهة الشيبوتل والروم الذهبي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو قابل للتحسين. حاول التونة مع المشمش شبوتل الصقيل, دجاج كورنيش مشوي مع المشمش-تشبوتل الصقيل، و نخب المشمش الفرنسي مع طلاء المشمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج المعلبات والروم في قدر صغير على نار متوسطة ؛ يغلى المزيج. يطهى مع التحريك كثيرا من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف الفلفل الحار ويقلب جيدا حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
3
قدميها دافئة.