صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

المشمش رصع بري

المشمش رصع بري
قد يكون البري المرصع بالمشمش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 637 سعرة حرارية. ل Serving 2.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكاجو المحمص بالعسل ، والزينة: المشمش والتين القواطع إضافية ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول المشمش رصع المعكرون الفاحشة, المشمش بري، و بري مع المشمش تتصدر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إضافة 1 كوب المشمش ، 1/2 كوب التين ، والزبيب ؛ يقلب جيدا ويطهى 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
3
إزالة من الحرارة. تغطية واسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
4
استنزاف واحتياطي عصير. ضع الفاكهة جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
5
إزالة القشرة من بري.
المكونات سوف تحتاج
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
قطع الجبن إلى مكعبات.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
7
يمزج الجبن الكريمي مع البري في وعاء خلط كبير ؛ يخفق بسرعة متوسطة للخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعما. ضجة في الفاكهة المنقوعة والكاجو و 1 ملعقة كبيرة عصير محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
الكاجوالكاجو
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
8
انقع طبقة ثلاثية من القماش القطني في العصير المتبقي المحفوظ ؛ اعصر الرطوبة الزائدة. خط 8 " جولة كاكيبان مع القماش القطني. ملعقة خليط الجبن في مقلاة ، ونشر بالتساوي. تغطية والبرد بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
إزالة خليط الجبن من المقلاة ؛ تجاهل القماش القطني. سطح معطف من الجبن مع مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك. لف في غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
11
يقدم مع الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الزنجبيلالكوكيز الزنجبيل