المشمش بيري الإسكافي
قد يكون المشمش التوت الإسكافي وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الحلوى الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.08 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 60 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. إذا كان لديك ملح وصودا الخبز والمشمش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل المشمش بيري الإسكافي, المشمش الإسكافي، و المشمش الإسكافي.