المحار المقلي والمحار

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? المحار المقلي والمحار يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 993 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك الليمون والمحار المقشور ورقائق الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول المحار أو المحار كازينو, شريط الخام (المحار والمحار) مع وصفة مينيونيت الآسيوية، و صلصة الثوم والزبدة للمحار والمحار وبلح البحر لوصفات مماثلة.