صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

المثيرة يجيش الكراث الملفوف الفطر الثلاثي

المثيرة يجيش الكراث الملفوف الفطر الثلاثي
المثيرة يجيش الكراث الملفوف الفطر الثلاثي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 283 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زبدة ومرق دجاج وشيري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الملفوف يجيش, الملفوف والطماطم، و الملفوف يجيش مع لحم البقر ، على غرار شان لوصفات مماثلة.