المتزلجون سمك السلمون الشاطئ وسلطة الكرنب متموج

المتزلجون سمك السلمون الشاطئ وسلطة الكرنب متموج قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الفلفل الحار والبصل الأخضر والملفوف وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد. حاول المتزلجون سمك السلمون الشاطئ وسلطة الكرنب متموج, متموج التونة كعكة المتزلجون مع الحمضيات سلطة الكرنب، و سلمون وسلطة سلو المتزلجون لمدة سنتين لوصفات مماثلة.