الماندرين الدجاج اكسبرس

الماندرين الدجاج اكسبرس هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 850 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 3.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البروكلي وزيت السمسم وكستناء الماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد جدا. حاول الماندرين الدجاج اكسبرس, كاري الدجاج السريع، و باندان اكسبرس اورانج تشيكن لوصفات مماثلة.