المانجو والتوت هش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب المانجو والتوت المقرمش. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 390 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الدقيق والمانجو والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مانجو كريسب, التوت هش، و التوت هش لوصفات مماثلة.