المانجو الجير الكعكات
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 118 سعرة حرارية. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط قشر الجير والسكر والجلد تحتل المرتبة الاولى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول سومري لايم - مانجو شورت كيك, الفراولة المانجو الجنيه كعكة الكعكات، و الكعكات بذور الخشخاش الجير لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت. في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع والسكر و 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون والحليب والزيت حتى تتشكل عجينة طرية. قطرة العجين بنسبة 2 ملعقة على ورقة الكعكة.
اخبزيها من 9 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي البودينغ وعصير الليمون و 1/2 ملعقة صغيرة من قشر الليمون حتى تمتزج جيدا.
تقسيم الكعكات الدافئة. ملء وأعلى مع خليط المانجو والحلوى. قمة مع تتصدر جلد.