المأكولات البحرية باريلادا

المأكولات البحرية باريلادان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. ل $5.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 360 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. وجد 9 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك فلفل حلو وتوابل الخليج القديم والفطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. حاول جوز الهند بالكاري - حساء المأكولات البحرية (المأكولات البحرية راسا), طاجن المأكولات البحرية * لأولئك الذين لا يحبون المأكولات البحرية*، و المأكولات البحرية القانونية خبز الاسكالوب - يمكنك جعل هذه الاسكالوب من المأكولات البحرية القانونية مع شركائنا لوصفات مماثلة.