صعوبةسهل
جاهز16 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

الليمون والبقدونس والفاصوليا الخضراء

الليمون والبقدونس والفاصوليا الخضراء
الليمون والبقدونس والفاصوليا الخضراء يتطلب ما يقرب من 16 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 117 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من زيت الزيتون والبقدونس والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 51%. حاول فاصوليا خضراء بالثوم والليمون والبقدونس, فاصوليا خضراء مع صلصة الجوز والبقدونس، و الليمون والبقدونس زبدة الفول لوصفات مماثلة.