صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

الليمون تاريخ الكسكس

الليمون تاريخ الكسكس
الليمون التمر الكسكس يتطلب حوالي 10 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الألبان والبيض واللبن على 187 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الجانبي. توجه إلى المتجر واحصل على اللوز وقشر الليمون وتوابل الليمون والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة ممتازة من 83%. وصفات مماثلة هي البصل بالكراميل وسلطة كسكس التمر, دجاج مغربي مع كسكس التمر بالنعناع، و تارت الكسكس الحلو بالتمر والتوت.

تعليمات

1
طهي الكسكس وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
الكسكسالكسكس
2
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي السبانخ والجزر والتمر واللوز وعصير الليمون والقشر والملح والفلفل بالليمون. ضجة في الكسكس.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الكسكسالكسكس
اللوزاللوز
جزرجزر
السبانخالسبانخ
فلفلفلفل
التواريخالتواريخ
ليمونليمون
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يزين بالبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر

المعدات