صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

اللوز الكمثرى غاليت

اللوز الكمثرى غاليت
اللوز الكمثرى غاليت هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 118 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك السكر ومسحوق الخبز والكمثرى وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكمثرى اللوز غاليت, الكمثرى ، الكرز المجفف واللوز غاليت، و الكمثرى غاليت.

تعليمات

1
نبض الدقيق والسكر ومسحوق الخبز والملح وصودا الخبز في معالج الطعام 30 ثانية للجمع.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
أضف الزبدة. نبض حتى قطع الزبدة هي حجم البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البازلاءالبازلاء
3
إضافة اللبن واللوز استخراج; نبض حتى العجين يأتي فقط معا. تشكل العجينة على شكل قرص ، مع رش الدقيق برفق. تغطية في غلاف بلاستيكي أو ورق الشمع وبردت 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
اللبناللبن
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
ورق الشمعورق الشمع
1
اخفقي بياض البيض وسكر الحلوانيين في وعاء حتى يصبح مزبدا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
بياض البيضبياض البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يضاف اللوز والزبدة ومستخلص اللوز.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
اللوزاللوز
زبدةزبدة
3
خفقت. برد.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
1
قشر والكمثرى الأساسية, ثم تقطع إلى شرائح حول 1/4 بوصة سميكة; إرم في وعاء مع عصير الليمون وتلذذ.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الكمثرىالكمثرى
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
1
سخني الفرن إلى 400 F ف. قم بغبار ورقة من ورق البرشمان بالدقيق برفق ؛ ضع العجين في الأعلى وغباره برفق بالدقيق ؛ ضع ورقة أخرى من ورق البرشمان في الأعلى وافردي العجين في دائرة قطرها حوالي 12 بوصة. تقشر الطبقة العليا من الرق. عكس العجين على ورقة الخبز واصطف مع ورقة ثالثة من الرق. تقليم حول حواف العجين.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
انتشار كريم على العجين ، وترك الحدود 1 بوصة. رتبي شرائح الكمثرى في دوائر متحدة المركز فوق الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
كريمكريم
العجينالعجين
الكمثرىالكمثرى
3
يرش السكر والقرفة. أضعاف حواف العجين على الكمثرى ، العقص العجين لإحاطة نهايات الكمثرى. بالتساوي مبعثر بت من الزبدة على رأس ملء.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
العجينالعجين
الكمثرىالكمثرى
السكرالسكر
4
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تنضج الكمثرى وتصبح القشرة ذهبية. (قم بتغطية الجزء العلوي بورقة من ورق القصدير إذا بدأت في الإفراط في النمو.)
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
الكمثرىالكمثرى
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
5
إزالة ؛ تغطية حواف لاذع مع احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
6
اللاحم الحرارة. أعلى الصقيل من الكمثرى تحت اللاحم, حول 6 بوصة من الحرارة, 1 دقيقة أو حتى الكمثرى لونها بنيا ذهبيا. بارد على ورقة الخبز 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
الكمثرىالكمثرى
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
اللاحماللاحم
7
نقل (على الرق) إلى الرف لتبرد تماما. الغبار مع السكر الحلوانيين.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
8
النفس