اللوز-الزبيب-الشتاء-الكوكيز

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون ملفات تعريف الارتباط باللوز والزبيب والشتاء وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبيب والملح والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الزبيب واللوز الكوكيز, كعكة اللوز والزبيب مع شيري، و جوز الهند اللوز الصلب قطع الشوفان مع الفواكه الشتوية لوصفات مماثلة.