اللفت الصغير المحمص مع صلصة البقدونس والخردل

اللفت الطفل المحمص مع البقدونس والخردل الخل هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 1 ساعة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ورقة مسطحة, البصل الأخضر, خل النبيذ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل اللفت الصغير والهندباء في صلصة الخردل بالعسل, اللفت الصغير المحمص مع زبدة الميسو والبيض المقلي، و بنجر صغير مع البقدونس ذو الأوراق المسطحة وخل النعناع.