اللفت الأخضر المطبوخ في مرق لحم الخنزير الغني

اللفت الخضر المطبوخة في الأسهم لحم الخنزير الغنية قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 10 والتكاليف 97 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك ساق لحم الخنزير والخردل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الأسهم تركيا الغنية, مرقة دجاج غنية، و مرق دجاج غني محلي الصنع لوصفات مماثلة.