الكيوي-عصير الليمون سبريتزر

الكيوي-عصير الليمون سبريتزر قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 236 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط فاكهة الكيوي, شراب الليمون والليمون, عصير الليمون المركز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 40%. وصفات مماثلة هي عصير الليمون البرتقال سبريتزر, المانجو الكيوي عصير الليمون المصاصات، و عصير الليمون البطيخ مع الكيوي سبلاش.