الكينوا المسرع للطاقة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكينوان الذي يعمل على تسريع الطاقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 337 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فاصوليا وفلفل وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء شريط الطاقة الكينوا, موسلي & كوينوان إنيرجي بايتس، و الشوكولاته الكينوا البروتين الطاقة القضبان.