الكمثرى والكرز والمشمش هش

بحاجة الى حلوى نباتية? الكمثرى والكرز والمشمش هش يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 380 سعرة حرارية. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والشوفان الملفوف والكرز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول المشمش الكرز هش, المشمش والكرز هش، و خمسة مكونات قليلة الدسم الكمثرى الكرز هش لوصفات مماثلة.