صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

الكمثرى فرانجيبان تارت

الكمثرى فرانجيبان تارت
الكمثرى فرانجيبان لاذع قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الماء المثلج والزبدة ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول تارت الكمثرى, تارت الكمثرى، و تارت الكمثرى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نبض المكونات 3 الأولى في الطعام المعالج حتى يصبح الخليط متفتت. أضف الماء المثلج ببطء من خلال شلال الطعام ، ينبض حتى يشكل الخليط كرة. تتسطح العجين إلى 6 " القرص; التفاف في غلاف بلاستيكي والبرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
2
اللوز عملية في الطعام المعالج حتى الأرض ناعما.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
يمزج اللوز ، 1/2 كوب سكر ، و 2 ملعقة طعام دقيق في وعاء صغير ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
يخفق الزبدة المخففة والبيض والسكر البودرة و 1/4 ملعقة صغيرة ملح بسرعة متوسطة للخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
5
يمزج خليط اللوز والزبدة. تغطية والبرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
6
لفة المعجنات إلى 1/8 " سمك على سطح مطحون. تناسب المعجنات في عموم تارت 10 " ؛ مكان على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
الكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينالكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين
7
تخبز في 425 لمدة 12 دقيقة. رائع. خفض درجة حرارة الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
8
الجمع بين النبيذ, 2 كوب ماء, 1 كوب سكر, والفانيليا في قدر كبيرة; جلب فقط ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
9
يضاف الكمثرى ويترك على نار خفيفة لمدة 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
10
إزالة من الحرارة. بارد الكمثرى تماما في السائل.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
11
إزالة الكمثرى واتركها حتى تجف. احتياطي 1 كوب الصيد الجائر السائل.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
12
قطع الكمثرى في نصف عموديا ، وإزالة النوى ، وقطع الكمثرى إلى 1/4 " شرائح بالطول سميكة ، والحفاظ على الجذعية ينتهي سليمة.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
13
انشر خليط اللوز في قشرة التورتة المخبوزة. ترتيب نصفين الكمثرى شرائح على خليط اللوز ، وينتهي الجذعية نحو المركز. مروحة الكمثرى قليلا.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
فلفل أربولفلفل أربول
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
14
فرشاة الكمثرى مع الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
15
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
16
يمزج 1 كوب من سائل الصيد غير المشروع ونشا الذرة في قدر صغير مع التحريك حتى يصبح ناعما. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يتكاثف الخليط. يغلي 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
17
إزالة من الحرارة.
18
فرشاة تورتة مع خليط الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
19
انزع جوانب مقلاة التورتة قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينالكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين

المكونات