الكمثرى سماكدوون

الكمثرى سماكدوون هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 258 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.28 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والزبدة والجوز المحمص ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة الكمثرى والجريب فروت الآسيوية مع غرانيتان الساكي وشربات الكمثرى, الزنجبيل الكمثرى تركيا برغر مع الكمثرى الزبادي انتشار، و صلصة الكمثرى بالزنجبيل والهيل (وزبدة الكمثرى) لوصفات مماثلة.