صعوبةسهل
جاهز26 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

الكمثرى المحمص مع ستيلتون الليمون والجوز والعسل

الكمثرى المحمص مع ستيلتون الليمون والجوز والعسل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكمثرى المحمصة مع الليمون ستيلتون والجوز والعسل. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وعسل وأنصاف وقطع من الجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 26 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الكمثرى والجوز وستيلتون, دواليب ستيلتون مع الجوز والعسل، و كرسبي بروسسيوتو خبز بري لدغات مع العسل الكمثرى + الجوز لوصفات مماثلة.