صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

الكعكات الليمون الخشخاش

الكعكات الليمون الخشخاش
قد تكون كعكات بذور الخشخاش بالليمون مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 300 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. مزيج من الملح, مسحوق الخبز, زبدة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكعكات الليمون الخشخاش, الكعكات القمح الكامل الليمون الخشخاش، و كعكة شيفون ماير بالليمون وزيت الزيتون مع خثارة بذور الخشخاش بالليمون.

تعليمات

1
اضبط رف الفرن على الوضع المتوسط وقم بتسخينه مسبقا إلى 375 دولارا فهرنهايت. قم بإعداد طبق الخبز عن طريق تبطينه بورق الألمنيوم أو باستخدام رذاذ الخبز. في وعاء كبير يمزج الدقيق والسكر وبذور الخشخاش والبيكنج بودر والملح ويخفق المزيج. باستخدام سكاكين زبدة أو قطاعة معجنات ، قطعي الزبدة إلى مكونات جافة حتى يشبه الخليط وجبة خشنة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
1 عصا بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زبدة، مخففة1 عصا بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زبدة، مخففة
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
شوكولاتة مغطاة بالحلوى الزرقاء أو حلوى الجيلي الزرقاءشوكولاتة مغطاة بالحلوى الزرقاء أو حلوى الجيلي الزرقاء
دقيق لجميع الأغراض، بالإضافة إلى كمية إضافية إذا لزم الأمردقيق لجميع الأغراض، بالإضافة إلى كمية إضافية إذا لزم الأمر
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
في وعاء منفصل ، يمزج البيض وعصير الليمون والحليب ويخفق المزيج.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
صب المكونات الرطبة على المكونات الجافة ، وباستخدام ملعقة خشبية أو يديك ، امزج حتى تتكون عجينة ، ولكن احرص على عدم الإفراط في الخلط.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
4
على سطح مطحون بخفة ، بات العجين إلى مستطيل 10-من 6 1/2 بوصة ، ثم قطع هذا المستطيل إلى 6 مربعات متساوية ؛ ثم تقسيم كل مربع قطريا من خلال مركز لخلق 12 الكعكات الثلاثي.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
5
ضعي الكعكات على طبق خبز محضر واخبزيها لمدة 18 دقيقة ، أو حتى تحمر الكعكات.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)