صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

الكعك برالين الخوخ

الكعك برالين الخوخ
قد تكون فطائر البرالين والخوخ مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزيوت النباتية ، البقان ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 18%. وصفات مماثلة تشمل الخوخ شوكولا الكعك, الكعك برالين الخوخ، و الخوخ برالين بومبيس مع شراب الخوخ.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 400 F ف. الشحوم قيعان فقط من 12 أكواب الكعك العادية الحجم أو خط مع أكواب الخبز ورقة. في وعاء صغير ، اخلطي 1/4 كوب سكر بني و 1/4 كوب جوز أمريكي.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
وعاءوعاء
فرنفرن
2
قطع في الزبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى متفتت. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
في وعاء كبير ، اخفقي 1/2 كوب من السكر البني والحليب والزيت والفانيليا والبيض حتى تمتزج جيدا. ضجة في الدقيق ومسحوق الخبز والملح فقط حتى يتم ترطيب المكونات. أضعاف في الخوخ و 1/2 كوب البقان. قسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك (ستكون الأكواب ممتلئة تقريبا).
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
السكر البنيالسكر البني
الخوخالخوخ
فانيلافانيلا
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
الملحالملح
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
وعاءوعاء
4
يرش مع تحتل المرتبة الاولى.
5
اخبزيها من 18 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. إزالة فورا من عموم لتبريد الرف.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة