صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 48 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة37
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكعك النباتي على البخار

الكعك النباتي على البخار
الكعك النباتي على البخار هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. هذا هور دي مازا له 324 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 66 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من صلصة الصويا والملح والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الكعك لحم الخنزير على البخار, الكعك الخضار على البخار، و الأفوكادو الكعك على البخار لوصفات مماثلة.