وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة86
أطباق خالية من الغلوتينأطباق صحّية للغايةالنباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
نادي السلمون ثلاثي الطوابق
تحول المخملية الروبيان
المرينغ شانتيلي مع التوت المحمص
البطاطس المسلوقة
خبز اللبن الثاني
خبز الفاصوليا الخضراء والذرة
كوكيز دوبل شوكولاتة وإسبريسو
الذرة المحمصة وصلصة الأفوكادو
معكرونة باشيري مع القرنبيط والسبانخ
الجزر البرتقالي بالزنجبيل
وصفات ذات صلة
المرينغ شانتيلي مع التوت المحمص
البطاطس المسلوقة
الذرة المحمصة وصلصة الأفوكادو
الجزر البرتقالي بالزنجبيل
مجلة

الكعك الساخن (الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض مجانا)

الكعك الساخن (الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض مجانا)
الكعك الساخن عبر (الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض مجانا) يتطلب حول 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف 9 9.78 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 3973 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 95 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق بديل البيض النباتي والملح وخل عصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول خالية من الألبان الساخنة عبر الكعك, من السهل باليو هوت كروس الكعك-الألبان الحرة، و الكعك الساخن الخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالاروروتالاروروت2(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق الخبز الخالي من الغلوتينمسحوق الخبز الخالي من الغلوتين1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبيسان (طحين البازلاء)بيسان (طحين البازلاء)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الأرز البنيدقيق الأرز البني4(شتاء)صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي11 رطل كوسة،4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4(يمكن أن يكون أو المقشود)يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا6(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق بديل البيض النباتي (أو 3 بيضات وتقليل الماء بمقدار 3/4 كوب)مسحوق بديل البيض النباتي (أو 3 بيضات وتقليل الماء بمقدار 3/4 كوب)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمسحوق حليب الصويا (أو وجبة اللوز أو خالية من الداري أو حذف الصويا مجانا)مسحوق حليب الصويا (أو وجبة اللوز أو خالية من الداري أو حذف الصويا مجانا)4(يمكن أن يكون أو المقشود)التوابل المختلطة (اختياري)التوابل المختلطة (اختياري)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت (زيتون خفيف ، زيت الكانولا أو مزيج من الاثنين معا ، أو الزيت المفضل لديك)زيت (زيتون خفيف ، زيت الكانولا أو مزيج من الاثنين معا ، أو الزيت المفضل لديك)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الأرزدقيق الأرز2(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)4(شتاء)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسلطانة ، حتى 1 1/2 كوب (أو خليط من السلطان والفواكه المجففة المختلطة)سلطانة ، حتى 1 1/2 كوب (أو خليط من السلطان والفواكه المجففة المختلطة)5916 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء (قد يختلف ، استخدم أقل للبدء ، أضف المزيد إذا لزم الأمر)الماء (قد يختلف ، استخدم أقل للبدء ، أضف المزيد إذا لزم الأمر)4(يمكن أن يكون أو المقشود)صمغ الزنتان (أو صمغ الغوار)صمغ الزنتان (أو صمغ الغوار)3(يمكن أن يكون أو المقشود)حبيبات الخميرة المجففةحبيبات الخميرة المجففة
المرينغ شانتيلي مع التوت المحمص
البطاطس المسلوقة
خبز اللبن الثاني
خبز الفاصوليا الخضراء والذرة
كوكيز دوبل شوكولاتة وإسبريسو
الذرة المحمصة وصلصة الأفوكادو
معكرونة باشيري مع القرنبيط والسبانخ
الجزر البرتقالي بالزنجبيل
دقيق الشوفان الشوكولاته جوز الهند مطاطية
فطيرة براوني أمريكية رائعة