الكسكس والصواريخ والفطر والعدس

الكسكس ، والصواريخ ، والفطر والعدس هو نباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1446 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.4 دولار لكل وجبة. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على بيع بيبي, الخل البلسمي, زيت الزيتون البكر الممتاز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الكسكس يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موس الكسكس والمانجو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل الباذنجان والعدس والصواريخ, سمك السلمون والعدس والصواريخ، و الكوسة والكراث والكسكس الصاروخي.