الكسكس بالنعناع مع الكوسة والطماطم

النعناع الكسكس مع الكوسة والطماطم هو نباتي طبق جانبي. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 410 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الكوسة والنعناع والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكسكس الإسرائيلي مع نودلز الكوسا بالنعناع, الكسكس مع الكوسة والطماطم، و شوربة الطماطم الكاتالونية مع النعناع واللوز المحمص لوصفات مماثلة.