صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

الكستناء بالكراميل وبراعم بروكسل

الكستناء بالكراميل وبراعم بروكسل
الكستناء بالكراميل وبراعم بروكسل هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 200 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.41 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط براعم بروكسل والملح والفلفل والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكستناء بالكراميل وبراعم بروكسل في طلاء خل التفاح, براعم بروكسل مع الكستناء، و براعم بروكسل والكستناء.