الكسترد المخبوز

قد يكون الكسترد المخبوز مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 150 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الفانيليا وجوزة الطيب المطحونة وحليب الصويا والفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول خبز الكسترد جوز الهند, خبز الكسترد الفطر، و الكاسترد المخبوز بالكراميل لوصفات مماثلة.