الكزبرة اللبن خلع الملابس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب صلصة الكزبرة باللبن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 224 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والكزبرة والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول سلطة الكزبرة واللفت مع صلصة اللبن, [] سلطة دجاج بالثوم المشوي واللبن مع صلصة اللبن والطحينة، و دسم الأفوكادو خلع الملابس (ويعرف أيضا باسم حبوبا اللبن خلع الملابس) لوصفات مماثلة.