الكرمل التفاح-دقيق الشوفان الكوكيز
الكرمل التفاح-الكوكيز الشوفان قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 22 حصص مع 168 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفانيليا والسكر البني ودقيق الذهب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكرمل التفاح دقيق الشوفان الكوكيز, دقيق الشوفان الكرمل التفاح الكوكيز، و دقيق الشوفان الكوكيز-الكرمل التفاح نمط لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت. في وعاء متوسط ، اخلطي الدقيق والشوفان والبيكنج باودر والملح معا ؛ توضع جانبا.
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة والسكر البني بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى يمتزجا جيدا.
يضاف عصير التفاح والفانيليا والبيض ؛ يخفق على سرعة منخفضة 30 ثانية (سيكون الخليط متكتلا). مع خلاط يعمل على سرعة منخفضة ، إضافة تدريجيا خليط الدقيق ، قليلا في وقت واحد ، والضرب حتى مجتمعة. ضجة في رقائق الحلوى.
باستخدام مغرفة ملفات تعريف الارتباط المتوسطة ، قم بإسقاط العجين على بعد حوالي 2 بوصة على أوراق ملفات تعريف الارتباط. تراجع الإبهام في الدقيق إضافية; الصحافة في وسط كل الكعكة لخلق الاكتئاب. املأ كل منها بوظة من زبدة التفاح.
خبز حوالي 22 دقيقة أو حتى يتم تعيين الكوكيز والذهبي حول حواف. بارد 5 دقائق ؛ إزالة من أوراق الكوكيز لتبريد الرفوف.