بطيئة مشوي الساق من لحم الضأن

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? بطيئة مشوي الساق من لحم الضأن يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل 3 3.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من الكزبرة المطحونة وزيت الزيتون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول خروف مشوي بطيء, بطيئة مشوي الساق من لحم الضأن مع النبيذ الأبيض، و كتف لحم الضأن المشوي ببطء مع الأنشوجة وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.