صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

الكراث الجبني ولحم الخنزير

الكراث الجبني ولحم الخنزير
الكراث جبني ولحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.27 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 333 سعرة حرارية. وجد 89 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير ولحم الخنزير والشيدر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل أوريكتشيتي مع لحم الخنزير والكراث, بيض جبني مخبوز مع الكراث والطرخون، و بطاطس مهروسة بالجبن مع الكراث والسبانخ.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
يطهى الكراث في قدر من الماء المغلي المملح لمدة 4-5 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يصفى ويبرد تحت صنبور بارد لمنعه من الطهي أكثر من ذلك ، ثم يصفى جيدا مرة أخرى ويجفف على ورق المطبخ.
4
لف كل كراث في شريحة من لحم الخنزير ، ثم رتب ، جنبا إلى جنب ، في طبق خبز كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
5
اخلطي الشيدر في وعاء مع خردل ديجون وكريم فراش ، حتى تمتزج جيدا. الموسم حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
يوزع على الكراث ، ثم يخبز لمدة 15-20 دقيقة حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
قدميها مرة واحدة مع الكثير من الخبز المقرمش للتخلص من العصائر.
المكونات سوف تحتاج
Tblsp. زيت زيتون يوناني مستوردTblsp. زيت زيتون يوناني مستورد